Der Kurs findet mittwochs von 11 bis 12 Uhr in den Räumen der Physiotherapie Menzler statt.
Laut Vereinsangaben zielt das Training auf Mobilisation und Dehnung im Sitzen – mit dem Ziel, Beweglichkeit zu verbessern und Rückenschmerzen zu lindern. Ein Einstieg ist nach Angaben des Vereins jederzeit möglich.
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