Völklingen. Die Arbeitsgruppe „Gesund älter werden“ lädt am Freitag, 8. Mai 2026, zu einem kostenlosen Frühstück für Menschen ab 60 Jahren ein. Die Veranstaltung findet von 9 bis 11 Uhr im Caritasverband für Saarbrücken und Umgebung e. V. am Wehrdener Berg, Zilleichstraße 2 in Völklingen statt.
Ernährung und mentale Gesundheit im Fokus
Nach Angaben der Veranstalter verbindet das Frühstück die Themen gesunde und nachhaltige Ernährung mit mentaler Gesundheit. Psychologin Daniela Hüsslein gibt laut Mitteilung praxisnahe Tipps zu Lebensfreude, Umgang mit Einsamkeit und mentaler Resilienz.
Beim gemeinsamen Frühstück mit regionalen Speisen sollen die Teilnehmenden miteinander ins Gespräch kommen. Ergänzend sind Begegnungsübungen geplant, die den Austausch erleichtern sollen.
Anmeldung erforderlich
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, da die Plätze begrenzt sind. Eine Anmeldung ist möglich:
- Online über vhs.voelklingen.de
- Telefonisch unter 06898/13-2589 bei Projektleiterin Sophie Kleer (Kursnummer 261800002)
Der Veranstaltungsort verfügt laut Mitteilung über Parkmöglichkeiten und ist mit der Buslinie 186 ab der Völklinger Innenstadt erreichbar.
Träger der Initiative
Die Arbeitsgruppe „Gesund älter werden“ ist Teil der VHS-Initiative „Völklingen lebt gesund“. Ihr gehören nach eigenen Angaben Vertreterinnen des Caritasverbandes, des Diakonischen Werks, der AWO sowie der Stadt Völklingen an. Weitere Informationen zur Veranstaltung sind unter voelklingen-lebt-gesund.de und vhs.voelklingen.de abrufbar.
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