Das Training im Element Wasser ist effektiv, gelenkschonend und gleichzeitig entspannend.
Vielfältige Übungen an der Wasseroberfläche und unter Wasser verbessern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – und das ohne Druck auf die Gelenke. Das neue Ganzkörper-Workout mit individueller Anforderung wirkt sich positiv auf Herz-Kreislauf und die Atmung aus, trainiert und kräftigt die Muskeln.
Der Kurs umfasst 8 Einheiten und beginnt am Donnerstag, 06.01.2026, 19 – 20 Uhr. Die Gebühr beträgt für Mitglieder 60 € und für Gäste 70 €, jeweils inklusive Eintritt ins Hallenbad. Das Anmeldeformular befindet sich auf der Homepage des Vereins www.kneippverein-friedrichsthal.de.
Bei Interesse bitten wir schon jetzt um Ihre Anmeldung um die Belegzeiten zu behalten.
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- Kneipp Verein: Kneipp-Verein
Originalquelle:
Unbearbeitete Pressemeldung des Kneipp-Vereins Friedrichsthal
